--------------------------------------------------------

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ!

Айкидо: Путь к гармонии тела и духа!

Хотите обрести силу, гибкость и внутреннее спокойствие?

Приглашаем вас на занятия по айкидо! Это уникальное боевое искусство, которое поможет вам не только научиться защищаться, но и обрести гармонию тела и духа.
 

Почему айкидо?

• Здоровье и долголетие: Айкидо укрепляет все группы мышц, улучшает координацию, гибкость и баланс.Регулярные тренировки способствуют укреплению иммунитета и повышению жизненного тонуса.

• Развитие психики: Занятия айкидо помогают снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и память,развить самоконтроль и уверенность в себе.

• Самооборона без агрессии: Айкидо учит не нападать, а эффективно защищаться, используя силу и энергию противника.

• Гармония тела и духа: Айкидо основано на принципах единства тела и сознания. Тренировки помогают развить внутреннюю силу и спокойствие.

• Сообщество единомышленников: Занятия айкидо – это возможность стать частью дружного сообщества людей, объединенных общей целью.
 

Что вас ждет на тренировках:

• Разнообразные упражнения: Мы будем работать над развитием силы, гибкости, координации и баланса.

• Отработка техник: Вы научитесь выполнять различные приемы айкидо, направленные на защиту от различных видов нападения.

• Медитация и дыхательные упражнения: Эти практики помогут вам расслабиться, снять напряжение и улучшить концентрацию.

• Парные упражнения: Тренировки в парах позволят вам отработать техники на практике и лучше понять принципы айкидо.

Почему именно мы?

• Айкидо подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.

• Занятия проводят опытные инструкторы, самой высшей категории в России.

• Старейшая и самая крупная школа Ёсинкан Айкидо в России. Многии инструкторы обучались и начинали свой путь именно в нашей школе!

• У нас комфортные специализированные залы в японском стиле и дружеская гармоничная атмосфера.

• Мы предлагаем гибкий график занятий и индивидуальный подход.
 

Айкидо – это не просто спорт, это философия жизни. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир айкидо!

Записаться на пробную тренировку можно по телефону: +7(495) 2113090

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ>>

Мы ждем вас! Успешных вам тренировок!
 

Ваше имя
Ваше e-mail
Ваш телефон*
Сообщение
Введите код: